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勉強のお役立ちグッズ26選|受験には必須な道具はこれだ

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受験は参考書以外にもたくさんのものを使います。この記事では『本当に役に立つ勉強グッズ』を紹介していきたいと思います。

 

実際に私が使ったものや使っているものも多く、厳選した26個となっています。足りないものがあったらぜひ買ってみるといいかもしれません。

 

 

この記事での役立ちグッズの分類

  • 受験勉強のための文房具
  • 身体のリズムを作る生活習慣アイテム
  • 体調管理アイテム
  • 心のケアを万全にする道具
  • 受験当日の必須アイテム一覧

受験勉強でストレスを溜めない文房具

文房具の良し悪しで結構勉強に集中できるかどうかは変わりますよね。私もお気に入りのシャーペンじゃないと、全く勉強する気が起こりません。(気持ちの問題)

 

でも気持ちの問題ってすごく大事だと思います。ちょっと文房具を変えるだけでテンションが上がるなら、ラッキーですよね??

 

逆にちょっとした文房具のストレスも勉強のやる気を削いでしまったりします。ここでは受験でストレスを溜めないための文房具を紹介していきます。

 

 

ボールペン(パイロット)

ボールペンで勉強する人も最近は増えてます。でもボールペンはつっかえるのがすごく嫌、という方も多いです。

 

そんなあなたには『パイロットのボールペン』がおすすめ。パイロットのボールペンは書きごこちも最高で、ボールペン特有のつっかえる感じが皆無です。

 

ボールペンで勉強したい人にとってはストレスのつっかえ感。ボールペンのつっかえ感がなくなれば、勉強中のストレスも減るのは間違いありません

 

 

 パイロット フリクションボールスリム 多色タイプ用替芯 0.5mm 黒 赤 青 3本セット×3パック LFBTRF30EF3C 

 

ポストイット

あなたは勉強中にポストイット使っていますか??実はポストイットは『受験で最高に使える』文房具なんです。

 

 ポストイットの使い道

  • 勉強する予定を整理して机にはる
  • 勉強中のページの目印
  • 教科書の上からメモできる(教科書を汚さない)

といった様々な使い方ができます。

 

 

付箋があるとやることがはっきりして目的意識を持って勉強できます。計画的に勉強するには最高のアイテムになることでしょう。

 

教科書に貼るのもかなりおすすめです。教科書は汚したくないけど、メモしたい瞬間。そんな時こそポストイット

 

教科書の上からペタッとはるだけで、簡単にメモできます。すっごい便利です。私は今でも『本日のやることリスト』としてポストイットを使ってます。

 

 

ポストイット 付箋 強粘着 ノート 50x50mm 90枚x5個 蛍光 650-5SSAN

 

ブックストッパー

ブックストッパーを聞いたことあるひとは少ないと思います。しかし結構このアイテム受験でかなり使えます。

 

ブックストッパーを使ってほしい人

  • どこのページ開いてたかわからなくなる事が多い人
  • 左手でページ開くのが、めんどくさい人

こういう人には『ブックストッパー』がおすすめです。

 

ブックストッパーを使えば、簡単に本を止めておくことができます。そのため分厚い参考書でも簡単に止め、席を立つ時も簡単にページを開いておくことができます

 

 

 

ファイル

あなたは整理するのは得意ですか??私は苦手です。

 

プリントやいらない紙が混ざってカバンの奥から出てくるタイプの人間です。最悪なのは学校の机の中。あそこは腐海といってもいいほどの存在です。

 

そんな私が受験生の時には『教科ごとのまとめファイル』を作ってプリント整理してました。

 

ファイルを作って整理すれば

  • 大事なプリントがなくならない
  • プリントを探す手間が省ける
  • プリントが綺麗で頭にも入りやすい

と最高な事しかありません。時間の無駄もなくなり、勉強効率も上がる。

 

ファイルでの整理は1度クセになれば、一生使えるスキル。あなたもファイルを使ってプリント整理、始めてみませんか??

 

 

 

 

イヤホン

勉強中に音楽聞く派と聞かない派がいると思います。私は音楽聞かない派の人間です。聞く派の私が聞かない派に一言言いたいことがあります。

 

『自習室で音漏れさせんな!!』本当に音漏れさせる人が多い。

 

まじで迷惑なんで、周りのためにイヤホンくらい良いやつ買いませんか。音漏れすると周りからヒンシュク買いますよ。

 

ストップウォッチ

受験勉強になんでストップウォッチと思われた方もあるかもしれません。しかしストップウォッチは

  • 時間をはかる事で集中力アップ
  • 自分の勉強時間を正確にしれる
  • 赤本を解く時に正しく時間をはかれる

といった使い道があります。特に長いあいだ勉強に集中できない人はストップウォッチを使った『50分勉強法』がおすすめです。

 

50分勉強→10分休憩→50分勉強をくり返す勉強法です。いっけん単純な勉強法ですが、ながく勉強続けるには最適な方法です。集中力がない人はストップウォッチを使って50分勉強法を試してみてください。

 

 

寝る・起きるを習慣するアイテム

ここでは寝ると起きるを支える睡眠アイテムを紹介します。

  • 不安でなかなか寝付けない
  • 朝に起きるのが苦手
  • 生活習慣をうまく作れない

という人に向けてオススメのアイテムを紹介して行きます。

 

適切な睡眠時間については、こちらの記事をご覧ください。

受験生の睡眠時間の平均ってどのくらい??

 

アイマスク

夜に不安でねれない』というあなたにはアイマスクが1番。

 

みんな案外知らないのですが、アイマスクするだけで眠りやすさが段違い。今まで眠れなかったのが不思議なくらい簡単に眠れるようになります。

 

アイマスクは受験期が終わっても長く使えて、買っても無駄にならない一品です。

 

 

耳栓

次にオススメしたい商品は耳栓です。

 

  • 周りの音が気になってしまい勉強に集中できない人
  • 家族のいびきでなかなか寝付けない人

にオススメです。さらに電車の中で集中して勉強したいときも耳栓を使いましょう。耳栓をしてると周りの音が気にならなくなります。

 

神経質な私でも十分なくらいだったので、耳栓の効果は大きいなって思いました

 

 

 

目覚まし時計

朝起きるのが苦手すぎて、生活習慣が定まらない人いますよね??

 

朝が苦手で試験本番も起きれるか不安という人は、『音と光の目覚まし』がオススメです。この時計は通常の音に加えて、強い光であなたを起こしてくれます

 

朝が苦手なあなたでも光の力があれば、すんなり起きることができます。私も起きれない側だったのですが、この時計に出会ってからは寝坊知らずになりました。本当にオススメの目覚まし時計です。

 

体のケアができるアイテム

他の記事でも話したのですが、私は受験で腰を痛めてしまった人間です。なので受験期間における身体の重要性をだれよりも知っています。

 

身体をケアしないと、いずれは勉強効率も下がってしまいます。そうなってしまわないための、オススメの道具を紹介します

 

  • 受験生になってから運動してない
  • 座りすぎて腰に違和感がある
  • 首が凝って頭痛に発展している

こんな人は要注意です。今すぐ身体のケアを始めましょう。

 

私が受験で体を痛めた話はこちら

浪人は辛いのか??|私が体験した3つの体の異変<

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azalee 腰のサポートベルト(コルセット)

腰に違和感があるあなたへ。

  1. コルセットは早めにつける
  2. 無理せず休んで整体に行こう

あなたにいってあげられるのはこれだけです。

 

コルセットってダサいのはよくわかります。でも腰って痛めると本当に長いです。何年もたった今でも腰が弱いのは変わらないというくらい、腰は長く引きずります。腰を痛めて一生辛い思いするよりはださいコルセットつける方がマシです。

 

腰が違和感で収まってる落ちにコルセットをしておきましょう。コルセットだけで腰の辛さは全然違います

 

私は最終的にコルセットがないと椅子に座れなくなってしまいました。あなたにはそんな辛い思いして欲しくありません。腰に違和感のある人はすぐにコルセットを買いましょう。それでもダメなら整体に行きましょう。(電気ショックをくらいます)

 

 

 

 

腰の調子が悪い人はサロンパスなんかもオススメです。かなり応急処置です。しかしサロンパスをしてから寝るほうが朝起きたときの爽快感が違います。

 

おじさんくさいとかは思わずに寝るときは『サロンパス』に頼りましょう。

 

 

 

 

HailiCare エアーネックストレッチャー 首サポーター 頸椎牽引装置 三つ叉ポンプ式 高級スエード 軽量 首こり解消 三色選択可能 (グレー)

腰を痛めない人でも首が凝っている人は多いですよね。わたしは腰から首に痛みがきて、最後は頭痛にまで発展しました。

 

  • 首が凝っている人
  • 首が固まって頭痛にまで来た人

こういう人はネックストレッチャーをオススメします。実際こういった道具ってめちゃめちゃ効きます。なんで早く教えてくれなかったんだってくらい効くんです。

 

首が凝っているそこのあなた、ネックストレッチャーはあなたの味方です。

 

 

【めぐリズム】蒸気でホットアイマスク

首のつかれには腰から来るものと、目から来るものがあります。目を温めてあげることで、首のコリを取ることもできます。

 

目の疲れも取れるんですが、それ以上に安眠効果も感じます。なんだか心地よくなって急に眠くなっていく印象です。

 

蒸気でホットアイマスクをすると、朝には目も身体の疲れも取れるのでかなりオススメです。

 

一日中座ってばかりで、目にも体にも疲れをためやすい受験生には心強い見方になると思います。

 

 

 

マスク

これはもう受験生は必須アイテムですね。

 

冬場は喉がやられやすいし、体調も崩しやすい。どこで菌をもらってくるかわからない状態です。寝るときも外に出るときも意識的にマスクはつけておきましょう。

 

私はセンター直前にインフルエンザにかかったことがありますが、すっごい焦りますよ??インフルエンザや風邪なんて予防できるなら、マスクくらいつけましょう。

 

 

 

  • 胃腸薬

お腹が弱いあなたは大正漢方胃腸薬です。漢方は効く人と聞かない人がいるらしいです。(私は効く側の人間です)

 

どうしても受験生は体調管理がてきとうになりがちです。食べ物もラーメンとかジャンクフードで早食い。お腹の調子が悪くなるのは1年に数回あることでしょう。

 

そういう時に財布に『大正漢方胃腸薬』があると安心です。ぜひ自分の体に合うお薬を探してください。

 

 

 

  • 頭痛薬 

  • 勉強しすぎて頭痛がする人
  • 夜に寝付けないくらい痛い人

には頭痛薬がオススメです。頭痛薬は痛みを減らす作用はもちろん、眠くなる作用も入っています。そのためねれない人にもかなり効く薬となっています。

 

また頭痛以外の痛みにも効くため、カバンに1つくらい入れておいてもいいかもしれません。

 

のど飴

冬の乾燥は体の調子を崩す原因になります。特に受験会場に向かいときの電車の中は特に危険です。

 

そこで『のど飴』は常備して起きたい必須アイテムです。

 

  • マスク
  • のど飴
  • 予防接種(インフルエンザ)

は受験生が冬を超えるための3種の神器と言えるでしょう。

 

 

メンタル面であなたを支える受験アイテム

『もうやるだけのことはやった』という人は、やれることは神に祈るのみ。

 

験担ぎは日本古来の文化でバカにできるものではありません。実際に織田信長も戦の前にアワビ、昆布、かちぐりなどの縁起物を食べていたとされています。

 

一年間全力を尽くしたという人は、メンタルを支える縁起物を買ってみましょう。

 

【合格祈願】太宰府天満宮 お守り

受験のお守りといったら『太宰府天満宮のお守り』ですよね。太宰府は勉強の神様の菅原の道真がまつられている場所で、ここのお守りは受験生に渡す定番アイテムとなってます。(当然私も父からもらいました)

 

頭が良すぎて左遷された菅原道真ですが、その頭の良さに少しでもあやかってみましょう。

 

太宰府は福岡県にあります。家が近い人は受験直前に尋ねてみてもいいかもしれません。(無理な人はamazonで・・・)

 

 

五角のえんぴつ

これも定番の五角(合格)鉛筆です。もうねダジャレですね。

 

ただお守りや鉛筆を持っているとなぜか心が安らぎます。本番で緊張した時にながめるものとして持っていきましょう。

 

五角鉛筆の他に普通の鉛筆も必ず持っていきましょう。(五角ではサイコロになりません・・・)

 

 

受験当日に必ず必要な道具一覧

 

受験当日の必要なもの

  • 腕時計
  • 鉛筆削り(鉛筆)
  • 滑りにくい靴
  • チョコレート
  • 水筒
  • 防寒具
  • 折りたたみ傘

この辺りが忘れがちな受験道具です。ぜひ確かめてください。

 

腕時計

腕時計は受験勉強中も入試でもかなり使うものです。早めに買うことをオススメします。

 

ただしあまり高いものである必要はありません。文字盤のみやすさだけ意識して買いましょう。

 

 

 

エンピツ削り

 

鉛筆削りは忘れやすい道具ですね。ないと死ぬわけではありませんが、マーク式のテストの場合は鉛筆が必須です。そのため鉛筆削りもある方がいいでしょう。

 

試験前に鉛筆を削って心を落ち着かせた状態で、試験に挑むのが私のスタイルでした。かなりの受験生が休み時間に鉛筆を削っています。

 

 

 

 

滑りにくい靴


大学受験は冬場なので雪が降ったり、地面が凍結していることもあります。なので受験には滑りにくい靴を用意しましょう

 

個人的にはティンバーランドがオススメです。少し高いですが、見た目もかっこいいし、スノボでも履いていけるような滑り止めがついています。

 

冬だったらティンバを履いて受験に行くと安定感があります。

 

 

 

注意点

雪が降る地域(日本海側の地域、北海道、東北)では長靴の方が無難です

(というか長靴じゃないと歩けません。)

 

 

チョコレートとお茶

 

チョコレートは疲れた脳を回復するための当分としての働き、暖かいお茶はカフェインによって眠くならない作用と寒い時に体を温めてくれる作用があります。

 

私は受験生のときには、昼ごはんを抜きにしてチョコレートを食べて暖かいお茶を飲んでいました。

 

理由は

  • 固形物を食べないことで眠くならない
  • チョコレートの糖分で脳の疲労回復
  • 暖かい飲み物で心を落ち着かせる
  • お茶のカフェインの作用で眠気を取る

などの効果があるからです。実際チョコとお茶で休むと、落ち着いて受験することができます。さらに固形物を食べていないので眠くなることもほとんどありません。

 

冬の寒い受験会場であったかいお茶を飲んで『ハァ〜』と息抜き。チョコレートをパクッと食べてお昼寝。私の受験日の昼休みです

 

周りから見たら嫌な受験生かもしれません。だってなんか落ち着いてる人がいるから(笑)

 

もし本番落ち着いて受験したいという人は、チョコレートとお茶の組み合わせはオススメです。

 

 

 

防寒具

受験はどの会場も微妙に寒いことが多いです(特に国立系)。なので寒がりな人は個人で防寒具を持っていきましょう。

 

寒すぎると手足も震えてしまいますし、脳も働きが悪くなります。一年間の頑張りが、寒さでなくなってしまうのは本当にもったいない。受験生は本番でhcいからを出すためにできる限り準備をしておく方が無難です。

 

受験でよく防寒具として使われるのは、カイロとブランケットです。受験では毛布もブランケットも持ち込みOKなので、安心して持って行ってください。

 

 

 

個人的には貼るタイプのカイロを腰や足に貼るのがオススメです。身体全体があったまります。

 

 

折り畳み傘

受験当日にどんなことが起きるかなんてわかりません。実際に私は2年連続で雪が降りました。そして2年連続、交通網が麻痺して動けなくなりました

 

受験当日に最悪走って会場に行くためにも、折り畳み傘は持っていきましょう。体が冷えて風邪をひいたらここまでの努力が全て無駄になります。体調管理だけは気をつけて受験を迎えましょう。

 

 

ミンティア

受験前日にねれなかったせいで、すっごい眠い・・・ということも十分にあります。受験前日は不安でねれない人も多いです。(私です)

 

私は夜中の3時までねれなくて、受験当日2時間しかねれなかったこともありました。今となってはいい思い出ですが、寝不足で受験するなんてアホの極みですね。

 

本番に眠気を覚ますには『黒のミンティア』これしかないでしょう。実際黒のミンティアを食べましたが、バキバキに目が覚めました

 

前日寝る自信ないなーって人はあらかじめミンティアを用意しておくといいかもしれません。

 

 

 

まとめ

今こうして思いだすと、受験はいろんなものが必要だったなって思います。

 

身体の面・心の面・体調面さまざまなことを管理しなくてはいけません。そのため受験は本当に大変だと思います。

 

ただこうした1つ1つのことを乗り越えた先に本当の栄冠があります。ぜひともご武運をお祈りしております。

 

 

 

 

 

 

 

  • サイト管理者

ながとゆきや

現役生の時は偏差値30しかなかったが横浜国立大学(文系)を志望してふつうに死亡。 浪人した時に理転して、勉強法が一番大事だと気がつき、自習室にこもるようになった。 しかし偏差値40→63まで急上昇し、見事受験に合格した。 東京理科大学(理系) 横浜国立大学(文系) 大手塾講師を3年ほどやり、数多くの教え子を持ち ・進路面談 ・個別指導 ・集団指導 をなど様々な教育経験し、塾業界にはある程度詳しいです。 教員を志望していて、教育心理学、行動学をつかった効率のいい勉強法を発信していく。

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